vaihtoehtoinen

Vanhan kansan suolakääre

Apukeino sellaiseen, mihin ei ole todistettu mitään estokeinoa? Aina voi vähintään yrittää… Oikea käteni, tai siis olkapääni, oireilee samoin kun vasen olkanivel viime kesänä ennen jäätymistään. Sama erikoinen ja erilainen jomotus, jota kesti muutaman viikon ennen kuin napsahti kunnolla. Vaikka tiedostan, että se vaan on ns. housussa sitten, jos näin käy toisellekin olkapäälle, niin kokeilen […]

Lisää

Viiden minuutin unilääke

kuva täältä Kuuntele viisi minuuttia vienoa ”kuminaa” ja saat lempeän unen. Voisiko olla noin..? Törmäsin Hidastaa elämää -sivuston vinkkiin äänimaljanauhasta. Ensimmäiseksi heräsi kiinnostus mainittuun uniapuun, jota Miähen kanssa heti kokeilimmekin, yllättävän hyvin tuloksin. ”Äänimaljojen luonnolliset yläsävelsarjat vaikuttavat sekä värähtelyn kautta fyysisesti, että miellyttävänä kuuntelukokemuksena. Maljat tasapainottavat ja rauhoittavat mieltä ja kehoa, sekä edesauttavat palautumista.” No […]

Lisää